Хотите похудеть - спросите меня как! А я отвечу вам, что надо ставить брекеты. Почему? Во-первых, есть страшно, постоянно кажется, что сломаешь всю эту конструкцию. Это ощущение усугубляется многократно повторенными ортодонтом словами: "Не кусать!" А еще все надо мелко резать. Сейчас мне страшно даже жевать. Во-вторых, есть элементарно больно. Представьте, что вы стукнулись челюстью, вспомните ощущение в зубах... Вот так же ноют. А еще чешутся, вообще хочется содрать брекеты, как что-то мешающее. В-третьих, брекеты надо чистить после каждого приема пищи. Сначала ортодонтической щеткой с выемкой, потом каждый брекет монопучковой щеткой, потом ершиком или нитью межзубные промежутки... И так каждый раз! В общем, проще не есть, чем заводить эту бодягу. Я уже хочу перейти на пюре.

Вообще я не ожидала, что брекеты начнут действовать прямо сразу, а я уже вчера ощутила, как тянет зубы, сегодня ощутимо болят передние и шестерка или пятерка слева.
Вчера я себя ощущала очень зубастой, будто у меня, как у акулы, зубы в два ряда, а сейчас уже ничего, свыкаюсь. Но говорю шепеляво, потому что пришлось наращивать нижние шестерки, в результате челюсть вообще не смыкается.
Иногда я вспоминаю, что все это на год и думаю: "Зачем я вообще в это ввязалась?"
Но идти на попятный глупо, так что буду привыкать.